子宫内膜炎的危害有损伤邻近的组织、不育、脓性的感染等。
第一种是损伤邻近的组织，会对输卵管和骨盆造成损伤，从而加剧发炎；第二是不育，会有月经量多、痛经、白带异常等生理机能异常；第三个阶段，就是脓性的感染，还可能会导致严重的感染，严重的话，会有致命的危险，所以要尽早的发现，尽早的处理，不要延误病情的治疗。
子宫内膜增生病人饮食宜清淡，不能吃虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，饮食上应多样化，不单一，应该多吃些五谷杂粮如玉米、豆类等子宫内膜增生病人坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
而对于慢性盆腔炎，则建议以中成药治疗为主，中药制剂在清热抗炎的同时提高机体免疫力，不会像消炎药长期服用造成耐药性和菌群失调，从而避免炎症反复或加重。在饮食方面，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。另外还要注意适量运动、讲卫生，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒，洗完换宽松透气的纯棉内裤。
导致子宫内膜炎的病因。妊娠和分娩。产褥感染和感染性流产是急性子宫内膜炎的常见原因，分娩后宫腔内残留少量胎膜或者是胎盘。或者胎盘附着部位的子宫复旧不全，都可引起慢性子宫内膜炎。宫腔手术和放置宫内避孕器，宫腔内手术操作尤其是非正规人工流产可导致细菌入侵发生感染。宫内避孕器的长期刺激也可引起慢性子宫内膜炎。
子宫内膜炎的病人不能吃，容易引起感染和炎症的菜，比如，辣椒，青椒，尖椒，也不能吃带有刺激性的菜，比如水煮鱼。尖椒炒肉，辣椒炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋。这些菜都有一定的刺激性，会加重病情。
通常情况下，子宫内膜炎患者可以吃一些清淡的富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等食物比较好：
1.清淡的富含维生素的食物：子宫内膜炎患者可以吃一些清淡的富含维生素的食物比如橘子、番茄、丝瓜等，补充维生素的同时，还能促进身体的恢复。
2.富含蛋白质的食物：子宫内膜炎患者可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、骨头汤、牛奶等，促进患者身体恢复同时。还能提高患者的免疫力。
