对白带异常妇女来说，绝大部分时候，都不能自愈，轻症者可以自愈。因为很多时候白带异常是由于外界因素造成的，包括细菌或者病毒等。但少数病人，可由内源性感染引起白带异常。同时感染的情况也不特别多，阴道再次起到自净作用，因此，这种轻度白带异常是能自行好转，经由阴道自净作用后，这一病症自然减轻了，而且无需进行任何用药治疗。也有少数患者因为患有慢性盆腔炎或者宫颈糜烂等疾病，造成了分泌物增多，在这样情况下，就不能自行好，而是去医院检查后才知道是念珠菌病或滴虫性阴道炎。但若妇女为查霉菌较多，也有显著豆渣样白带，此时不药，恐难以自疗。
首先治疗改善分泌物的情况后才可以引产，否则会导致引产后宫内交叉感染的可能，平时要合理的安排，注意休息，同时引产后及时到医院选择复查子宫的恢复情况，需要半年以后再考虑怀孕较好。
中医将带下病分为虚、实两类，但临床以虚实夹杂多见。对虚实夹杂者治疗应分清主次。湿热下注者多为实证，精液不守者多为虚证，应结合病症进行辨证治疗，常规湿者燥之，虚者补之。湿者健脾益气、升阳除湿，可以用完带汤；虚者温肾培元、涩精止带，可以用内补丸；益肾滋阴、清热止带。
要注意饮食的清淡，多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅，多饮水，防止合并尿道感染，多吃具有淡渗利湿的食物，比如木耳，韭菜根等，这些都是可以对治疗白带异常有益处的食物。
出现了白带异常无法自愈，白带异常很有可能是阴道炎所导致的，所以需要到医院去做一个相关的检查，这样才能够明确到底是阴道炎的性质，还是出现了其他方面的疾病，因为女性一旦出现白带异常，是很难自愈的，是必须要到医院进行详细的检查，然后进行治疗的。
白带异常是妇科最常见的症状，一般是宫颈阴道感染了病原菌引起的，生冷冰冻辛辣刺激性的食物不要吃，也不要抽烟喝酒，同时要适当锻炼，提高身体抵抗力，白菜是属于温性食物，没有刺激性，所以可以吃的。