预防宫颈息肉要注意性生活，不要过于频繁，同时也要注意性生活的卫生，要避免有阴道炎发生。如果有妇科炎症或者是有阴道炎，必须尽早的进行用药，预防宫颈息肉的产生，进行控制病情。
第一种子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
宫颈息肉是一种常见的妇科良性病变，属于慢性宫颈炎的一种，多是因为长期炎症刺激引起的宫颈鳞状上皮细胞异常增生而导致的病变。宫颈息肉并不严重，较小的息肉，并没有明显的症状。
宫颈息肉需要到医院挂妇科进行检查治疗。宫颈息肉与宫颈糜烂有关，由于宫颈长期慢性炎症刺激宫颈的黏膜引起增生，而子宫有一种天然的排除异物的能力，使增生的子宫颈黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出形成息肉。
宫颈息肉是在发生在宫颈的肿物，一般突出局部组织表面，容易引起出血。通常在性生活以后，引起的出血，往往被病人误认为是月经，有症状的还是需要手术切除的，术后标本需要送病理的。
检查宫颈息肉可以到当地的正规医院挂妇科就可以了，然后平时饮食可以多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。不能吃生姜、羊肉、甲鱼、酒、胡椒、生葱、生蒜、黄鳝、螃蟹、虾、带鱼、无鳞鱼等。
