宫颈糜烂的日常生活中要注意的是：
1、保持外阴的卫生。平时要做好个人卫生，尤其是外阴部位，每天晚上都要用温水冲洗。
2.注意自己的饮食。日常生活中要多吃一些清淡的食物，比如蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷、辛辣、刺激性的食物。
3.保持良好的性生活习惯。日常生活中要保持良好的卫生习惯，避免不洁的性交和经行性交，同时要控制好性生活的次数。在治疗过程中，严禁性生活。
4.采取主动疗法。平时要注意做好个人卫生，及时就诊，有针对性地治疗宫颈炎、宫颈糜烂。
手术后不要性生活，以免引起感染，两天后换药一次，检查是否阴道分泌物增多，只要是阴道分泌物异常或有异味，就要检查是否炎症感染勤换内裤，避免诱发阴道炎症的可能，一定不要过早的同房，避免破坏新生的宫颈创面的。
宫颈糜烂微创手术后必须注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。建议术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
在宫颈糜烂治疗术后遵医嘱预防感染治疗，并做好术后注意事项。同时尽量穿纯棉内裤，保持外阴清洁卫生，必要时用妇科洗液清洗外阴，减少感染的几率，更利于术后宫颈组织修复。
宫颈糜烂治疗后，首先要按照医嘱要求用药，可以服用消炎药物和止血类的药物，用药至少一周以上，用药的同时，要注意按时休息，要养成良好的卫生习惯，注意外阴的清洁卫生，勤换内裤。在治疗期间要禁止性生活以及盆浴。
在做完宫颈糜烂手术之后，需要休息一周到十天左右，在术后要做好保养工作，多卧床休息，吃一些清淡有营养的食物，禁止食用辛辣刺激性的食物。每个人体质不同，恢复保养的时间也不同，要因人而异。