不适宜吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物。不宜吃凝血性和含激素成分的食品。不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。此外还应忌烟、酒。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
可以服用对症的消炎药，注意观察平时的月经情况，囊肿增长较明显的情况必要时考虑选择手术治疗。平时要注意做好个人卫生，多吃水果和蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，平时要注意多喝点热水，保持良好的心情，规律的饮食时间，尽量不要熬夜。
要注意忌食辛辣刺激性的食物。因为辛辣刺激性的食物是引发卵巢囊肿的重要因素，而且在手术治疗之后经常吃辛辣刺激性的食物也会影响手术后的正常恢复。要注意避免食用生冷或冰冻类的食物。
一般来说，卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，具体如下：
卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，一般不会对人体造成损害，大多数患者的可自行消失。卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，一般可使用桂枝茯苓丸、金刚藤口服液等药物。
在治疗期间，要充分休息，保证作息规律，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免受寒，可适当加强体育锻炼，增强体质。
卵巢囊肿是一种比较常见的妇科疾病，卵巢囊肿多数是良性肿瘤，生长的速度比较慢，如果没有什么明显的症状，体积不超过五厘米，可以先不治疗，如果卵巢囊肿较大，需要进行手术治疗，在饮食上，需要保持清淡饮食的习惯，多吃些蔬菜水果，不适宜吃羊肉、虾蟹等发物，也不要吃桂圆、红枣、蜂王浆等热性的激素成分的食品。
简单的食物不能消除卵巢囊肿，需要使用药物来治疗。服用一些理气调经，活血化淤的药来治疗。通过一段时间的治疗，可以做一下卵巢的超声检查来判断一下服药的效果。有的卵囊肿通过医治疗可以消失，有的效果不太好。需要对症治疗。