平时要多注意运动，饮食方面合理搭配，生育后可以多做一些母乳喂养，对卵巢早衰有很好的作用。如果已经生过孩子了，可以采用雌激素替代疗法。治疗不宜自己进行，一定要到正规的三甲医院进行治疗。
如果经过检查发现卵巢早衰是因为康体因素存在导致的，可以选择免疫治疗的方法来进行，而现在注射免疫疫苗已经成为一种比较有效比较值得信赖的治疗方法。卵巢早衰意味着女性更年期的提前到来，出现持续性闭经和性器官萎缩，伴有出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
50岁女性卵巢功能下降，不是卵巢早衰，而是正常生理过程进入更年期过渡期。如果不到40岁并且卵巢功能下降，考虑卵巢早衰。现在的年龄不是卵巢早衰。如果想维持正常的生理周期变化，可以在医生的指导下，在全面体检后应用激素替代疗法。
得了多囊会卵巢早衰应该到医院里检查和调理，在平时注意休息，每天可以喝点豆浆。因为出现持续性闭经和性器官萎缩，伴有出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
卵巢早衰可能是气血亏虚肾虚肝郁而导致，平时需要规律生活，均衡饮食，保证充足睡眠，适当运动在指导下根据病情的不同及时的对症进行处理。平时的时候要注意休息，保证睡眠质量。
卵巢早衰是可以治好的。关键是早发现、早治疗，治疗的时间是在一年以内。未进入更年期的女性，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等，要及时去看医生，切不可拖延，不可错过治疗的时机。