精液少应该吃什么东西补

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精液少应该吃什么东西补
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徐志强 副主任医师 锦州市中心医院 外科 三级甲等
擅长:应用西医治疗男性性功能减退、不育症、阳痿、早泄有独...
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1、进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。4、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处
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相关问答

精液少应该吃含锌比较丰富的食物补。比如核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物,含锌都是比较丰富的,也还有一些鱼虾泥鳅等富含有锌,还可以多吃些西红柿,南瓜子,姜葱等都,可以提高精液量。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

正常男性的精液量为2~7毫升左右,2毫升以下属于少精症时,需要在当地医院检出,排除泌尿科炎症等疾病,起因于泌尿系统感染、精囊炎、前列腺炎等疾病。可以配合抗菌消炎、胶囊等药物辅助治疗。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

病情分析: 朋友你好,造成少精的原因有很多,如炎症、抗精子抗体阳性、输精管狭窄或闭锁、睾丸发育不良、接触放射性物质较多、过度饮酒等。要消除诱因,积极治疗原发病,同时配合生精、补肾的中药治疗。祝你健康。

田冠峰 妇产科 临西县医院 已帮助用户:45746
擅长:月经不调,闭经,痛经

病情分析:您好!精子少会影响生育的精液常规检查精子总数在2000万/毫升以下或精液量少于l毫升者为少精症.它会降低生育能力甚或导致不育.
意见建议:下面是增加精子量的食疗方(供参考) (1) 韭菜鲜虾仁各150克鸡蛋1斤白酒50毫升(糯米酒较佳).韭菜炒虾仁鸡蛋佐餐喝白酒每天1次10天为1疗程.适用于肾阳亏衰者. (2) 海参适量糯米100克.先将海参浸透剖洗干净切片煮烂后加入糯米煮成稀粥调味服食.适用于肾精亏损者. 另外常吃鱼贝类食物如鳗鱼鳝鱼虾田鸡肉及植物种子仁肉如松仁核桃芝麻等温补食物也有助于精子生成. 对于阳虚体质出现少精者亦可食动物的睾丸如羊睾丸之类自然也可同服鹿茸或加服食用蚁以温阳补肾并增加精液锌含量提高精子质量和数量

王平 副主任医师 外科 成都曙光医院 已帮助用户:311
擅长:性功能障碍、生殖器手术、男科炎症、前列腺疾病、男性不育

指导意见:有可能是微量元素锌硒缺乏比较 严重所致,平时要多吃一些补锌食品铺助治疗,特别是含蛋白锌高的食物.

宋现伟 主治医师 内科 威县中医院 已帮助用户:189369
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。

问题分析:您好:引起精液减少的原因:①射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起;②脑垂体或睾丸间质细胞病变,造成促性腺激素降低或雌激素减少引起精液生成减少;③生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害,精液生成减少.统计表明,因精液量过 少引起的不育症占男子不育症的1.8%.
意见建议:建议您及时到医院做进一步的检查,以明确病因病情,进行针对性的治疗

王艳娟 医师 妇产科 河间市中医院 已帮助用户:97656
擅长:不孕不育