对盆腔炎妇女，一般都能锻炼，不管是急性盆腔炎，或慢性盆腔炎，只要妇女能够动起来，能正常锻炼。
如果患者没有明显腹痛的情况，或者是不伴有其他不适，则应该保持适当的运动量，不要过于剧烈，以免对机体产生不良影响。但对急性盆腔炎，腹部疼痛表现尤为明显的妇女，锻炼时可感觉腹部疼痛出现不同程度加剧，因此才提示急性盆腔炎妇女应尽量卧床，减少剧烈的运动，但锻炼不增加盆腔炎症的发生，亦不引起盆腔炎的蔓延现象。
如果患者已经存在着比较明显的腹痛或者其他不适的情况，那么就要及时到医院治疗，并且应该采取药物来缓解病情。
中医利用灌肠的方法进行治疗盆腔炎症是有效的，比如说用草药包好了之后然后灌肠，这样可以帮助患者缓解盆腔的局部不适，从而帮助患者缓解盆腔的炎症。不过，在进行灌肠时要特别提醒：
第一点，就是不能做肛门手术，因为有痔疮，而且有大小便失禁。
第二点，不能用过温的药，否则会灼伤到肠道，造成其他的症状。
第三点，需要在临床上发现有痢疾时，不要进行灌肠。
第四点，在灌肠过程中要小心，要有医生来做，避免用力过猛，导致肠管破裂。
中药灌肠是可以治疗盆腔炎的，盆腔炎主要是由于平时不注意自己的个人卫生，从而引起的慢性炎症，平时应该注意好自己的个人卫生，避免不良习惯而引起的感染。适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。
三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。对于盆腔炎，也的确是有一定的治疗的，可以做为配合药物与抗生菌一起服用。
盆腔炎症的治疗，一般是7-10天可以治好。急性盆腔炎症经过一周的静点消炎药对症治疗，一般好得很快。盆腔炎是女性上生殖道的一组炎性感染，包括有子宫内膜炎，附件炎以及附件脓肿，以下腹部的持续性疼痛为主要表现，在同房或者是活动后会明显加重，而且严重的还会伴有发热，寒战，食欲不振，肛门坠胀表现，在月经期还会出现月经量的增多，以及月经期的延长。消炎治疗一个星期就可以治好。