平时应该经常的吃一些富含维生素蛋白质的食物，经常得多补充一些水溶性维生素，比如维生素c维生素b1，而且这些期间也要经常地多补充一些奶类蛋类的食物。平时应该适当的限制脂肪的摄入。
通常也叫异位妊娠。宫外孕选择保守治疗或者手术的方式，清理掉异位妊娠的孕囊，术后的保养主要是注意休息，一般要休息2到3周，然后多吃一些补气血的食物，比如红豆，大枣，阿胶等。
做完宫外孕手术，要多卧床休息，避免伤口感染。十天之内，不要乱走动。不要碰凉水。平时多，熬一些排骨汤，鸡汤之力，这样可以有利于伤口恢复。一定要先把身体养好，有利于下次怀孕。
停经除输卵管间质部妊娠停经时间较长外，多有6～8周停经。2.阴道出血胚胎死亡后，常有不规则阴道出血，色黯红，量少，一般不超过月经量。3.晕厥与休克由于腹腔急性内出血及剧烈腹痛，轻者出现晕厥，严重者出现失血性休克。
宫外孕可以在医生的指导下采取检查进行切确诊。
要明确是否有宫外孕，要到正规的医院进行HCG检测，发现HCG数值升高就说明有怀孕的可能。如果在孕期出现子宫内妊娠或者是子宫外妊娠，可以通过妇科超声检查来确诊。宫外孕会对人体造成很大的损伤，因此如果确诊为宫外孕一定要尽早进行正确的处理，如果需要的话，可以通过外科手术来切除一边的输卵管。
如果是带着环很有可能会导致宫外孕。当环的生命周期已经过去或有下降、脱落或不正常时，妊娠就会发生。节育器异位的病因有：宫内穿孔、使用方法不当、节育器具放在宫腔外面、节育器太大、太硬、或者是宫壁薄而柔软，导致节育器会慢慢向宫颈外侧移动。节育器具的下垂或掉落的因素有：操作不当、节育器具置于宫底、节育器具形状与宫腔尺寸不一致、经期过多、宫颈内口松弛、宫体过于灵敏等。
