一般来说，卵巢囊肿痛的原因如下：
盆腔炎症、卵巢囊肿等都有可能导致患者出现卵巢囊肿痛的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过妇科彩超明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，卵巢囊肿疼痛可能是以下原因导致的：
如果一个卵巢囊肿低于5cm，就不会出现任何的症状。如果卵巢囊肿疼痛，说明是由于卵巢囊肿长的太大。当发生囊肿蒂扭曲时，会引起卵巢囊肿肿疼痛。如果是卵巢囊肿疼痛，患者可以遵医嘱口服桂枝茯苓胶囊进行治疗。如果卵巢囊肿比较大，必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
怀孕初期受激素影响有时候会出现卵巢囊肿，但是有的到三个月以后就会消失，即使存在一般也不影响胎儿，所以做好定期产检就可以了，加强营养，注意休息，有不适及时就诊。不要吃有剌激性食品。
左卵巢囊肿刺痛可能是炎症导致的，但是不排除是卵巢囊肿蒂扭转导致的。此外，如果左侧卵巢囊肿刺痛同时伴有下腹部的坠胀不适现象，不排除是卵巢囊肿破裂引起。如果患者只是在月经来潮以后才出现左侧刺痛，而且疼痛症状越来越严重，很有可能是卵巢巧克力囊肿导致的，这是因为子宫内膜异位到卵巢上，在月经期出现周期性脱落出血，久而久之产生血块，最后产生的疼痛。
卵巢囊肿如果包块有回声，而且回声还不均匀，那要考虑是卵巢巧克力囊肿，甚至是卵巢癌等原因导致。对于卵巢癌，这时除了有回声，而且还会看到杂乱的光团、光点，同时边界也不清楚。
右卵巢囊肿，说明右侧卵巢上长了一个囊肿。囊肿有生理性的，有病理性的，跟激素水平分泌有很大的关系，如果是在怀孕期或月经期，激素水平分泌旺盛，就会引起囊肿增大。卵巢囊肿分生理性和病理性。饮食不规律，生活习惯不好，压力大，抵抗力低等因素等都可能引起囊肿。
