盆腔积液要看妇科，平时病患尽量少吃油腻以及寒凉之物。如蟹、腌腊制品、肥肉、田螺等。少吸烟、喝咖啡、少喝酒。食用一些较为易于消化且清淡的食物，应该食用一些有活血理气散结之功效的食物。
一般情况下，盆腔炎和盆腔积液哪个严重的说法不合理，应根据具体病情分情况讨论。
1.盆腔炎：盆腔炎一般是指女性生殖系统、子宫周围结缔组织以及盆腔腹膜的炎症。其中慢性盆腔炎最常见，有慢性下腹痛、白带增多、颜色异常、性交痛或者有经期延长的症状，做妇检盆腔有压痛或反跳痛。发现盆腔炎需要积极地治疗。
2.盆腔积液：盆腔积液不一定有病理的意义。因为排卵之后，卵泡液排出流到盆腔，做B超也会发现盆腔积液，若只是单纯发现盆腔积液，没有伴随其他症状，则不需特殊治疗。如果是因病理性原因引起的盆腔积液，则应积极治疗原发疾病。
盆腔囊肿是要比积液严重的，正常女性都会出现盆腔积液的，不需要刻意的进行治疗的，盆腔囊肿是需要治疗的，多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，还要注意休息。
盆腔积液属于妇科疾病，要挂妇科门诊进行检查及治疗，盆腔积液主要是妇科炎症的刺激引起的，可以用外用抗炎的药物进行治疗，要避免辛辣食物食用，多休息，平时要注意腹部的保暖。
盆腔积液有生理性的和病理性的，排卵后即月经中期出现盆腔积液，属于正常现象。若非排卵期出现盆腔积液考虑是盆腔炎性疾病的表现，需要做妇科检查，并根据积液量多少进行治疗。治疗方法有：抗生素药物口服的。