患有盆腔积液时，尽量避免肥腻、寒凉的食物，如肥肉、螃蟹、田螺、腌制品等，都尽量少吃。不要喝酒、吸烟，以免影响病情。要避免辛辣温热、刺激性很强的食物，辣椒、狗肉、公鸡、羊肉等。不要吃一些生冷的食物，如冰饮、冰镇的水果等。
盆腔积液可以抗炎治疗，病理性盆腔积液是由于炎症引起，是盆腔存在炎性渗出物，平时要注意个人卫生，不要吃辛辣刺激性的食物.平时不要有心理压力，不要紧张，还要保持开朗的心情。
瑜伽运动能够有效的缓解盆腔积液，慢跑运动可以辅助治疗盆腔积液，跳绳运动也可以辅助治疗盆腔积液。还可以做的运动有，打羽毛球，游泳，散步，骑自行车等。平时不要吃辛辣刺激的食物。
吃海带，可以调节内分泌。海带，营养比较全面，含碘元素，对刺激垂体促进雌激素分泌就有很大的帮助。有盆腔积液多吃点海带，能够促进卵巢正常功能的恢复，对于减轻盆腔炎的侵袭也是有一定的帮助的。
如果积液比较多，这可能是炎症刺激引起的，可能是盆腔炎，合理用药治疗，盆腔积液如果少量，不用治疗，考虑生理性的，是可以慢慢吸收的，可以做做理疗，平时注意卫生，治疗期间，避免性生活。
盆腔积液因急慢性盆腔炎附件炎引起者，多伴有下腹痛(双侧或单侧)，腰骶部疼痛，腰酸下坠，下腹涨痛，坠痛，腰酸等症，或因长时间站立，过劳，性交，或经前期加重，重者影响工作。或下腹痛、或有白带增多、月经紊乱。
