一般来说，子宫肌瘤的原因不清楚。育龄期的妇女发病率较高，子宫肌瘤的发病可能与雌激素有关。子宫肌瘤是注意激素依赖性的肿瘤。子宫肌瘤的患者一定不要吃含雌激素较高的食物。比如牛奶、奶酪、蜂王浆等。也不能吃含锌硒食物，比如大蒜、南瓜、牡蛎、芝麻等。建议患者按时复查，如果发现肿瘤增大、不规则阴道流血等症状，可以选择手术治疗。
患有子宫肌瘤应该少食用温热酸涩的食物的，温热酸涩的食物包括大枣，龙眼肉，阿胶，蜂王浆，榴莲等食物的，一些含有激素的食物都是尽量少食用，比如蜂蜜蜂王浆豆制品之类的。
子宫肌瘤的饮食禁忌有戒烟戒酒、减少肉食摄入。
子宫肌瘤与遗传、个体因素、体质等因素密切相关，目前还没有专门的药物来治疗。根据目前的临床理论，子宫肌瘤与雌激素、孕激素分泌升高有关，是最常见的疾病，所以要注意饮食上的饮食，戒烟戒酒，少吃肉，尤其是红肉、牛肉、黑鱼等，容易诱发肌瘤的发生。另外，患者平时要适当进行体育锻炼。
患有子宫肌瘤的病人，在月经期间一定要注意休息，防止过度疲劳。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣的，寒凉的食物。注意保持外阴清洁，干燥，不要穿紧身的内裤。如果子宫肌瘤不太大，没有什么症状，可以半年复查一次。如果肌瘤增大的比较迅速，要及时手术治疗。如果出现月经量过多，要多吃含铁的食物，预防贫血。不要吃含雌激素多的食物，避免子宫肌瘤快速增长。
子宫肌瘤病人不要吃辛辣口味刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑。不要饮酒抽烟。不要吃烧烤食物和霉变食物。保持阴部清洁卫生，精神的状态放松，保持心情舒畅，定期复查，更年期子宫萎缩，子宫肌瘤也会随着萎缩。