得了附件炎平时多摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力，平时还要注意个人卫生，多换洗贴身衣物，平时多注意睡眠。
左侧附件炎在用药上不会马上见效，症状会逐渐消失。在服用药物时一定要做到持续用药。千万不能觉得症状有所缓解就停药，这样过不了多久还会反复。反而会加重病情。治疗左侧附件炎不能单纯的使用药物，只采用药物作用是不大的，由于左侧附件炎需要长时间的支持疗法，因此女性平时还应该增加营养和改善肌体免疫力。
加强经期，产后，流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等。忌食生，冷和刺激性的食物。
附件炎的患者饮食上应该选择清淡营养的食物，可多吃新鲜的蔬菜，如西蓝花，白菜，菠菜，芹菜，胡萝卜等，补充身体所需要的维生素，另外可多吃一些豆制品，补充蛋白质，提高身体质量。
日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，摄入足够的高纤维食物，平时应该多喝水。
