想要预防子宫息肉，一般需要从以下几个方面入手：
1.高雌激素水平与子宫息肉的形成密切相关，子宫息肉多发于育龄期女性、围绝经期和绝经后的女性。因此，这部分女性一定要注意调节体内激素水平的平衡，定期复查性激素六项，观察激素水平的变化情况。
2.对于患有宫腔感染或粘连的女性，一定要及时对症治疗。
3.女性在平时要控制好血压、体重、血糖，控制摄入高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。
子宫内膜息肉是慢性子宫内膜炎的表现之一，手术只是切除了息肉，但并不能完全解决子宫内膜炎等情况，也只是减少了一部分。建议平时要注意休息，注意外阴卫生，说的加强营养，忌辛辣食物；有腹痛症状时要及时治疗，口服消炎药及活血化瘀的中药。
通常情况下，患有子宫息肉要注意及时就医、注意饮食等。具体分析如下：
如果子宫息肉患者已经出现了出血的症状，需要及时的进行手术治疗，否则之后还会反复的发生，可导致贫血，甚至危及患者的生命。如果有生育需求，因子宫的环境发生了改变，一般怀孕比较困难，而且就算能够怀孕，在生产时也会面临难产。另外，平时应该患者注意尽量少吃一些含雌激素多的豆类食品。
子宫息肉预防措施首先要定期做妇科检查，及早发现，及早治疗，平时加强锻炼，提高机体免疫力，注意阴部卫生，防止阴道炎症，宫颈糜烂等妇科疾病的发生，做好月经期间和流产后、生产后的保健工作，发现有子宫息肉症状的时候，及时去医院检查治疗。
子宫息肉是可以预防的，除做好经期，产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂，同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等。
