得了附件炎平时多摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力，平时还要注意个人卫生，多换洗贴身衣物，平时多注意睡眠。
附件炎是一种比较常见的疾病，所以要了解附件炎的主要治疗方法做到正确的治疗，那么附件炎的治疗方法有；阴道上药，通过对阴道用药这种直接的治疗方法，得到的效果也是比较好的；抗生素治疗、发现疾病的时候症状就比较明显了，需要抗生素消炎治疗；还有物理疗法和手术治疗等治疗方法。
B超检查最为常见，主要看看白带异常，月经周期等，主要症状就是小腹疼痛、腰酸以及小腹有坠胀感受，一般流产、阴道炎感染上行都有可能引起附件炎，要注意外阴的清洁，用清水洗外阴，勤换内裤，经期要及时的换卫生巾和护垫，治疗期间不要同房，避免交叉感染加重病情。
通常情况下，附件炎需要治2到3个月左右。
妇科炎症的轻重会导致治疗的时间长短不一，通常是2-3个月左右。附件炎是一种比较难以治愈的疾病，需要及时的就诊和治疗，如果是晚一些的话，整个疗程也会长一些。治疗的方式有两种，一种是西医抗生素治疗，另一种是中医中药治疗。一定要坚持治疗，不能因为没有任何效果，也不能因为症状好转就擅自停止使用，否则会影响到治疗的效果。
患者在就诊时，医生首先会对其进行体格检查，以初步了解患者的病情，随后患者可能需要进行血常规检查、阴道分泌物涂片检查、后穹隆穿刺液检查等，诊断困难时可能需要进行腹腔镜检查。检查前，要选择合适的检查时间。在月经干净的3到7天之内进行检查，这样可以得到较为准确的检查结果。同时要调整好自己的心态，以免出现检查有误的情况。
