卵巢早衰要结合临床表现和相关的化验结果来确诊。
临床表现一般是根据月经周期来判断，如果超过4个月没有来例假，就要考虑是卵巢早衰，需要做一些化验，比如激素六项，如果是促卵泡生成素两次超过40，就可以确诊为卵巢早衰。还有一些卵巢早衰会出现促卵泡生成素增高、雌激素增高等症状，如果抗苗勒氏抗体水平低于正常值，就要考虑是卵巢早衰了。对于年龄较小的女性，可以使用植物性雌激素等药物进行治疗。
卵巢早衰可以通过以下几点确诊，具体分析如下：
1.首先，月经不规则、闭经至少4个月。
2.检测两次促卵泡生成激素，每次检测的间隔时间为一个月，超过40个毫摩尔/升，目前临床上最常用的检测方法就是AMH和苗勒氏激素。
3.B超的检查：如果B超的检查结果显示卵巢体积的缩小，也就是卵巢萎缩。这个临床上也是提供诊断卵巢功能早衰比较确切依据。
卵巢功能低下的情况，还有可能会出现雌激素分泌减少等一系列的症状，注意观察还会出现潮热多汗、面部潮红、性欲低下、闭经、不孕。可以去正规三级甲等医院行性激素六项和B超检查。
卵巢早衰可根据临床症状及激素水平检查确定，可以去医院通过B超检查，腹腔镜或者是卵巢活体组织检查，出现闭经、忽冷忽热的现象，可能卵巢功能减退雌激素水平下降的原因。
导致卵巢早衰老的原因：1.生活饮食习惯：由于女性睡眠不足和睡眠质量不佳会影响到自身的免疫力，2.感染因素，3.心理因素：不良的情绪可以导致女性体内的免疫活性物质分泌减少，4.精神压力大：女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大。
挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。所以要增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养。宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。少吃生冷、辛辣等食物。坚持锻炼身体，不要吸烟和被动吸烟，增强体质。