子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
妇科。子宫息肉很人习惯称为宫颈息肉，是慢性宫颈炎症中常见的一种，是由于各种原因引起子宫粘膜组织增生，引起息肉。子宫息肉病人常出现白带异常、阴道出血、肿物脱落等症状，危害着女性的健康，要及时治疗。
想检查和治疗子宫息肉，应该去正规医院里挂妇科门诊，及时检查确定息肉是良还是恶性，一定要尽早治疗，可以摘除息肉，还可以在宫腔镜下手术切除或激光治疗小型息肉，也可以术后应定期随诊，注意复发及恶变，及时进行处理。
如果是子宫内膜息肉，多是由于子宫内膜慢性炎症刺激引发，是属于良性的病变的，在临床上，主要的表现为阴道的不规则出血或淋漓出血等，是没有很好的药物治疗，一般是需要宫腔镜手术的。如果是宫颈息肉，也是属于宫颈的慢性炎症，是需要经阴道手术摘除的。
子宫内膜息肉可以吃点鱼肉的，鱼含有较多的容易吸收的蛋白，并且其蛋白是优质蛋白，另外，鱼类也是补充不饱和脂肪酸的重要来源，不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，对心脑血管有较好的作用，可以每周吃两次鱼。
子宫息肉可以到医院挂妇科进行检查。在术后注意卫生，一个月内禁止性生活。可以做宫腔镜，确定是否有子宫内膜息肉以及息肉的位置，并在宫腔镜底下，将息肉切除，送去做病理检查。不要吃辛辣刺激性食物。