多囊卵巢综合症的病人，在临床上往往会表现为雄性激素增高，那么在饮食上要吃对抗雄性激素的食物，比如含有雌性激素的食物，像豆浆，蜂王浆，蜂蜜，花生酱，洋葱，黑豆。这些食物当中都含有植物性或者动物性的雌性激素，可以对抗雄性激素。
患有多囊卵巢的女性，应格外注意饮食和作息。避免吃过于辛辣刺激的食物禁忌甜食，清淡饮食，多吃水果蔬菜，尤其是不要饮酒，多喝水，平时应注意休息，不要熬夜，注意调养身体，遵医嘱，平时加强体育锻炼，注意个人卫生，勤换内裤，控制饮食，持好的生活习惯，和愉悦的心情注意保暖。
轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。
多囊卵巢综合症病人的饮食宜清淡，可以多选择一些低血糖指数的食品，尽量吃非精制食品，也要留意避免吃辛辣刺激的饮食，避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。油炸食品也要少吃。
造成多囊卵巢原因，肾上腺功能异常，女性若是出现肾上腺合成街体激素出现紊乱，会使得肾上腺皮质功能的过分亢进，从而造成过量的分泌雄激素，则会引起无排卵症状的出现，从而导致多囊卵巢的产生。下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常。
