一般情况下，控制子宫肌瘤不长的方法具体如下：
子宫肌瘤是育龄期妇女比较常见的一种良性肌瘤，如果要控制子宫肌瘤不长，要让患者避免应用含有雌激素类的制剂或者补品，比如补佳乐短效避孕药，或者蜂王浆等，同时还可以使用药物进行治疗，如红金消结片、桂枝茯苓胶囊，有利于控制子宫肌瘤不长。
患者应建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意休息，保持饮食清淡。
一般情况下，子宫肌瘤属于一种较为常见的妇科良性肿瘤，一般在4cm以下的子宫肌瘤无需特殊处理，因此在处理时主要控制子宫肌瘤生长。
患者要养成健康生活方式，平时可以服用一些含有激素的药物，如避孕药等来进行治疗，但是长期服用避孕药会使体内的激素含量增高，从而增加了子宫肌瘤的发生几率。此外，应保持积极乐观的情绪，并尽量少吃海带、紫菜、豆腐、洋葱等食物。
通常情况下，子宫肌瘤属于女性生殖器常见的一种良性肿瘤，一般是由于体内激素水平异常引起的症状。部分女性长时间服用避孕药，可能会增高体内的雌性激素，进而诱发这种疾病出现。另外，女性平时情绪变化、月经不调、饮食不规律等因素影响，也可以会造成激素水平波动，进而可以诱发疾病。临床上治疗这种疾病主要是以手术治疗和调节激素两方面为主。
子宫肌瘤不切除可能会导致患者的经期延长，月经量减少，从而导致贫血。
在临床上，有子宫肌瘤可能不需要手术切除，可以选择保守治疗，通过B超来判断肌瘤的增长速率和有无变性。如果是子宫肌瘤大小超过5厘米，则要进行外科手术，小于5厘米，则不需要手术。此外，如果粘膜下的子宫肌瘤的大小超过5厘米，那么就会导致患者的经期延长，月经量减少，从而导致贫血。如果是一种5厘米左右的肌肉肿瘤，或是粘膜下的肌肉肿瘤，不及时手术，很有可能导致肿瘤的发生，甚至会导致患者出现严重的贫血，从而危及患者的生存。
一般来说，子宫肌瘤消失可以通过手术。
子宫肌瘤是比较常见的妇科良性肿瘤，一般不会自己消失的，需要通过手术来治疗，通常服用药物的效果有限，患者停用以后可能会继续增大。如果患者肌瘤体积大于5.0cm以上或者是多发的，还伴有月经量增多、月经期延长、贫血等症状，可以患者通过手术治疗，主要包括肌瘤剔除、消融、切除子宫等，建议根据患者实际情况来判断。
多数无症状，仅在盆腔检查或超声检查时偶被发现。如有症状则与肌瘤生长部位、速度、有无变性及有无并发症关系密切，而与肌瘤大小、数目多少关系相对较小。患有多个浆膜下肌瘤者未必有症状，而一个较小的黏膜下肌瘤常可引起不规则阴道流血或月经过多。
