患有宫颈糜烂的女性可以多吃含维生素C的水果，如橙子、草莓、樱桃等，补充体内维生素C，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
宫颈糜烂主要是因为女性宫颈柱状上皮延伸至宫颈外口，肉眼看呈糜烂样。这实际上是一种伪侵蚀，不会影响身体；当宫颈柱状上皮向外扩张时，柱状上皮的抵抗力就会减弱，身体的抵抗力也会下降。
如果此时不注意阴道区域的卫生，会增加宫颈感染的机会，引起宫颈炎症。女性在日常生活中还需要经常参加体育运动，以增强身体抵抗力，预防妇科疾病的发生。
宫颈糜烂进行食补的效果是不明显的，治疗宫颈糜烂效果较好的方式是局部用药，不建议宫颈糜烂进行食疗。患有宫颈糜烂建议到医院进行系统地治疗，先到妇科内诊，根据宫颈糜烂面的深浅、大小决定治疗方式。轻度、中度的宫颈糜烂可通过外用药来对症治疗，治疗时间通常在1个月内上药7-10天，这样连续3个月后，在月经周期后复查。若是重度糜烂，可采用物理方法进行治疗，比如电凝、激光、冷凝等。治疗前患者要到医院进行宫颈防癌筛查，只有筛查显示没有异常，才可以进行上药和物理方法治疗。
宫颈糜烂的饮食要忌辛辣刺激的食物，忌油腻烧烤类，饮食要均衡，可以多吃新鲜水果和蔬菜，多吃一些蛋白质比较高的食物，瘦肉，蛋等。另外还要积极配合医生的治疗，才能治好的。
轻度宫颈糜烂可通过局部用药进行治疗。日常饮食上多清淡为主，可以吃些瘦肉，鸡肉，菠菜，黄瓜，冬瓜，豆腐等食物，忌食羊肉，虾，螃蟹等热性食物。注意保暖，不要吃生冷性的食物。同时也要注意个人局部卫生，勤用温开水清洗外阴，勤换洗内裤。治疗期间尽量避免同房。
宫颈糜烂术后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
宫颈糜烂现在医学已经定义为正常的生理现象，是宫颈柱状上皮外翻的生理反应，因此，一般在饮食上没有很严格的规定和要求。平时注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物，多吃五谷杂粮，营养充足，抵抗力就强。不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，生姜，生蒜，生葱等，生冷或者寒凉的食物也不要摄入。
