得了附件炎平时多摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力，平时还要注意个人卫生，多换洗贴身衣物，平时多注意睡眠。
附件炎是盆腔炎的一种，盆腔炎是由于生殖系统炎症没有治疗彻底，或者治疗不当，在身体状况不佳的情况下容易大病。需要系统的使用抗生素，也可以用肛门药物是可以治好的。去医院在做完检查，防止病情加重，同时平自己也要特别注意保护自己，经常要保持外阴卫生。
通常情况下，附件炎需要治2到3个月左右。
妇科炎症的轻重会导致治疗的时间长短不一，通常是2-3个月左右。附件炎是一种比较难以治愈的疾病，需要及时的就诊和治疗，如果是晚一些的话，整个疗程也会长一些。治疗的方式有两种，一种是西医抗生素治疗，另一种是中医中药治疗。一定要坚持治疗，不能因为没有任何效果，也不能因为症状好转就擅自停止使用，否则会影响到治疗的效果。
附件炎属于盆腔炎性疾病，一般是需要打针治疗的。
盆腔炎性疾病常见症状有下腹痛、发热、阴道分泌物增多、持续性腹痛或性交后加重，如果病情较严重，有寒战、高热、头痛、食欲缺乏等症状。
盆腔炎性疾病可进行抗生素药物治疗和手术治疗，抗生素治疗可清除病原体，改善症状和体征，减少后遗症。情况严重可进行手术治疗。术后注意休息，保持良好的个人卫生习惯。
患者在就诊时，医生首先会对其进行体格检查，以初步了解患者的病情，随后患者可能需要进行血常规检查、阴道分泌物涂片检查、后穹隆穿刺液检查等，诊断困难时可能需要进行腹腔镜检查。检查前，要选择合适的检查时间。在月经干净的3到7天之内进行检查，这样可以得到较为准确的检查结果。同时要调整好自己的心态，以免出现检查有误的情况。
