外阴炎主要还在于个人卫生的护理。适当的用妇科洗液清洗外阴，内裤每天都换，保持外阴干燥清洁，透气，少吃辛辣刺激性食物就可以了。所以说多注意个人卫生是预防妇科疾病的关键。
加强营养，多食蛋白质和维生素A、C含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等；瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉。多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。溃疡宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头。
霉菌性阴道炎病人应多吃清淡的食物，多吃有营养的食物，以高蛋白、低脂肪为主。多喝酸奶，酸奶能预防妇科炎症，是对女性非常好的食物。如果有瘙痒的症状可吃一些苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉等食物。
平时生活中，饮食宜清淡，以高蛋白、低脂肪为主，如鸡蛋等。还宜多食蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。同时还需要避免过多进食海鲜等刺激性食物。
外阴炎可以妇科消炎洗液清洗，也可以口服消炎药。少女外阴炎是由于细菌，病毒感染引起的局部皮肤，黏膜发炎啦，最主要的症状是下面分泌物增多，瘙痒，局部红肿疼痛。首先可以到医院化验一下白带常规确诊，可以阴道用药治疗。治疗期间穿棉质宽松内裤，不要穿过于紧身的。
外阴炎注意平时不要吃生冷辛辣等刺激性食物就好，平时注意私处卫生，勤换内裤，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同时配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好。治疗期间不能有性生活，以免交叉感染引起久治不愈。
