子宫肌瘤可以通过以下方法来预防：
通常来讲，如果女性需要对子宫肌瘤进行预防，那么就需要一发病的原因来进行预防。比如有家族史的患者，就需要定期的前往医院进行检查，如果确诊，进行及时的治疗等。另外，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，有较为良好的预后，对人的影响也较小。
在饮食方面，还应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，避免刺激性饮食。
一般情况下，子宫肌瘤患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式来改善，具体内容如下：
由于子宫肌瘤的生长部位和女性的经期有一定的关系，如果是粘膜下肌瘤，则会引起月经量增多，从而引起失血性贫血。这样的病人需要补充血液，可以服用硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等。还可以服用一些阿胶来补充气血。不过要彻底消除这种情况，最好做手术摘除。
通常情况下，子宫肌瘤的预后比较好。具体情况分析如下：
子宫肌瘤患者经过治疗后预后是比较好的，因为子宫肌瘤属于良性肿瘤，一般在有效治疗以后，能够使疾病得到控制。对于体积比较大的子宫肌瘤，可以采取手术切除的方法使其完全消除，也能够达到彻底治愈的效果。但是也有一些患者，这种疾病比较严重，例如出现红色变性会导致局部肌瘤坏死、炎症，或者出现恶性病变，会危及生命，平时要注意让患者定时去医院做复查。
一般情况下,对于子宫肌瘤，泡脚是没有任何效果的，具体分析如下：
子宫肌瘤是一种正常的良性疾病，但是没有出现痛经、出血、下腹部包块、白带等表现，同时做妇科检查，发现子宫肌瘤不超过5cm，不需特别处理。有明显的临床表现，但并不是很严重，可以通过口服活血化瘀的药物来进行治疗。通常情况下，绝经后子宫肌瘤会慢慢消失。患有子宫肌瘤的女性最好一年做一次检查。
通常来说，艾草泡脚不可以治子宫肌瘤。
艾草泡脚虽然可以起到加快血液循环、温经散寒、疏通经络等作用，对身体是有好处的，但子宫肌瘤主要是因体内雌激素的水平太高导致的，艾草泡脚的话，无法改变子宫肌瘤的病因，所以艾草泡脚对于子宫肌瘤的效果不是特别明显。子宫肌瘤目前的治疗方法可以分为手术治疗和药物治疗两种，手术治疗主要用于大于4厘米，而且症状比较明显的患者。