引起多囊卵巢的因素很多，自身免疫性治病，各种妇科炎症及妇科手术，环境，饮食情绪等因素。注意局部卫生情况是内裤，注意性生活卫生，避免多次人流术，戒烟戒酒，避免接触有害物质，注意休息避免劳累，少吃辛辣上火的食物，保持心情放松。
平时的生活中就要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，这是预防内分泌不调最主要的方式；饮食上也要多注意以清淡饮食为主，尽量不要多吃辛辣上火的食物；肥胖是引起多囊卵巢综合征最主要的原因之一，减肥能够达到很好的治疗效果。
出现的主要症状是月经失调，一般是月经稀发，经量减少逐渐发展到闭经。由于雄激素水平过高，不能排卵，病人可能会出现不孕。应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
多囊卵巢实际上是属于一种内分泌的疾病，是由于体内雄性激素水平分泌异常而导致的，会引起女性没有成熟的卵泡排出，体毛偏多，身体发胖，月经稀少等一系列的症状。如果确诊为多囊卵巢综合征，体重增加则考虑为由于雄激素过多导致的胰岛素抵抗。虽然多囊卵巢会引起身体其他疼痛的症状，但是会引起不孕，因此需要及时治疗。可以吃西药，但是建议吃中药，要坚持吃三个月的中药才能调理的差不多。
中医治多囊卵巢好。因为多囊卵巢属于肾虚痰瘀血瘀导致的，所以在治疗上是通过补肾、健脾、化痰、活血来治疗，中医治疗可以降低高雄激素，可以改善黄体生成素，改善体质。中医治疗是通过辨证施治的。
熬夜会影响体内激素分泌，体内激素分泌不平衡严重的话，会出现月经异常现象。
多囊卵巢综合征通常是因为出现睾酮分泌旺盛的现象，月经不正常或排卵不正常。能对身体健康产生一定的影响。再次熬夜或平时过度压迫、烦躁会影响内分泌，从而加重月经失调。多囊卵巢综合征应采取个人具体的临床表现、对症治疗措施，平时应尽量放松，不要有太大压力。有品质的清淡食物。适量运动有助于改善体质，改善体内激素分泌，如果有备孕需求的女性，就要积极调整卵泡的发育。
