后脑勺斑秃可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：部分患者可能是由于心理上的紧张和紧张，导致熬夜，引起的脱发，需要调整自己的心情和睡眠，不要吃一些辛辣和刺激性的东西，要改变自己的坏习惯，平时多锻炼身体，增强体质，补充营养。
2.使用药物：可以在医生的指导下服用斑秃丸、养血生发丸、美髯丹等药物，同时还可以结合梅花针疗法进行治疗。
中药斑秃外用药1.将黑乌头15克、蔓荆子15克、柏子仁15克分别磨成粉末，与黑鸡油混合，磨成均匀粉末，密封在瓷盘中100天，涂上斑秃；2.生姜皮烘烤后，将30g姜片和30g人参分别与人参一起磨成细粉，切下鲜姜，浸入粉末中覆盖脱发部位；同时，饮食营养应全面，更多硬壳食品应适当食用。
首先要调节自己的生理和心理状态，保持稳定平和，情绪不要起伏过大，还要保证充足的睡眠。其次可以在斑秃处涂抹生姜，生姜水可以有效的刺激头发再生，也可以用淘米水洗头发，经常在掉头发的地方，按摩头皮，促进血液循环。还要多吃生发养发的食物，如黑豆，黑米，黑木耳等，不要吃辛辣刺激的食物等。
斑秃的病因很难确定，与家族遗传，精神压力大，自身免疫力等有关，都是可以治好的。毛发的毛囊没有损害的话还能长出来，平时要注意休息，饮食上多吃些蛋白质含量高和含维生素的食物。
要调节自己的生理和心理状态，保持稳定平和，情绪不要起伏过大，还要保证充足的睡眠，经常在掉头发的地方，按摩头皮，促进血液循环。还要吃一些生发养发的食物，如黑豆，黑米等。