鱼鳞病可多吃含维生素A丰富的食物，有助改善鱼鳞病的脱屑、干燥症状。维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源，如西兰花、胡萝卜、菠菜、生菜、油菜、荷兰豆等。水果中以芒果、橘子等含量比较丰富。
鱼鳞病是一种遗传性疾病，是没有办法预防的，建议保持良好心态，避免过大压力。鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要是使用软膏外涂。选用软膏效果较好，长期使用可使皮肤外观得到改善，如果配合温泉洗浴则效果更好。
鱼鳞病病人在日常生活中应该要多食用一些含维生素的食品，应该选择一些新鲜水果蔬菜等来进行食用。不宜吃一些腥辣刺激的食品跟海鲜类产品。在夏季里，应该要避免紫外线的直接照射，在严冷的冬季，应留意防冷保热，避免风冷而使表层皮肤受到刺激。尽可能避免发热或关节肿痛、咽炎的发生。一旦出现应积极对症进行诊治，从而避免加重鱼鳞病。
鱼鳞病治疗时要注意保持精神状态的稳定，不要给自己太大的心理压力，才能使治疗更有效。鱼鳞病更要注意对皮肤的保护，要尽可能的避免外伤感染，在冬季更要注意防寒防风，避免外界的刺激加重鱼鳞病病情，影响治疗的效果。
有遗传的可能性，但其几率会因病型有不同。鱼鳞病具有遗传性，占病人的70-80%。因病型不同，方式也有区别。主要分显性，隐性，共显性。有显性基因控制性状的遗传称为显性遗传，有隐性基因控制性状的遗传称为隐性遗传，如果等位基因不存在显性，隐性关系，一对等位基因的特性都能得到表现，称为共显性遗传。此病的遗传还有很多问题不太清楚。此病除了遗传还和环境，饮食，疾病等基因重组变异有关。
一般出现有鱼鳞病的话，是有可能会遗传给下一代的要想预防的话，最主要的是优生优育，采取进行孕前检查和定期孕中检查。日常饮食要多吃富含维生素的水果蔬菜，多吃些肉类，补充蛋白，不要抽烟喝酒，也尽量避免吸入二手烟。