腋臭是由于大汗腺排出的汗液被皮肤表面的细菌分解而产生的臭味儿，所以预防腋臭主要是保持皮肤干燥，尤其是腋窝，乳房等部位的清洁工作，一定要做到位，平时剧烈运动后及时的洗澡，每天用肥皂清洗，必要的时候可以剔除腋毛，勤换衣物，经常淋浴，不要吃辛辣刺激食物。
想要去除腋臭的情况下，必须采用手术治疗，手术治疗效果是一劳永逸的，可以考虑一下。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。
预防腋臭小窍门就是平时要注意保持个人卫生，尽量让腋窝处于干燥状态以减少细菌滋生，运动后要立即洗澡，勤换洗衣物，尽量选择宽松舒适的衣服，要养成良好的饮食和作息习惯，尽量少吃油脂太高和辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。适当的进行运动，调节胃肠功能，养成定时排大便的习惯，排除体内毒素，局部使用止汗芳香剂，可以有效的预防腋臭。
腋臭是指腋窝汗腺分泌的不饱和脂肪酸产生的特殊味道，被空气中的细菌分解。浅色的不需要治疗。需要经常洗澡，经常换衣服，保持皮肤干净干燥。平时一定要注意个人卫生，勤洗，勤换衣服，不要吃辛辣、冰冷的东西，多吃水果和蔬菜。
腋臭一般指狐臭，男生与女生相比，女生狐臭多。具体内容如下：
狐臭是由腋窝处大汗腺的分泌物经皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。由于女生的体表分泌腺比男生多50%以上，并且父亲有狐臭常遗传给女生，所以男生与女生相比，女生狐臭多。
如果患有狐臭，应遵医嘱采用腋臭微创手术进行治疗。其通过手术将皮下浅层刮除，并将毛囊和汗腺组织破坏、吸出，以达到缓解的效果。
