一般来说，小儿湿疹吃以下食物比较好：
（1）患儿应补充适量维生素、无机盐、糖类、脂肪等，减少盐分摄入，通常可以适当的吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、西红柿等。
（2）同时应该避免吃易导致过敏的食物，如海鲜，还应该避免吃辛辣、油炸等食物。
（3）可以适当进食低过敏性食物，如杏子、胡萝卜等。
（4）还可以在医生的指导下合理的更换奶粉，通常有助于缓解症状。
女性患有阴湿疹时，要加强日常的饮食调理，以达到消除皮疹、消除渗出、增强人体免疫力、合理的饮食习惯。具体内容如下：
患者少吃油炸、辛辣食物真菌。不能吃太多的油腻和油腻细菌培的东西。在瘙痒严重的情况下，避免海鲜和刺激、过敏的食物。在饮食上要选择凉性、平性的食物，比如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋，还可以吃白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、灵芝等具有祛温清热作用的中药。
传染性湿疹样皮炎吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.富含各种各样维生素C和维生素E的食物，如淡黄色、橘色、水果蔬菜等，有利于改进过敏的症状。
2.患者应该避免牛羊肉、牛肉、鸡脯肉、淡水鱼、海蛎子、青芒、桃等食物。此外，还应防止吃带有人造黑色素、食品防腐剂等食品添加剂的食物。这类食物会造成皮肤湿疹。
脸上湿疹可以吃一些清淡的食物，比如小米粥或者是烂面条。
脸上湿疹可能是过敏引起的，还有可能是感染的原因，所以要以清淡的食物为主，避免吃得过于辛辣或者是油腻，导致影响到病情的恢复。脸上湿疹严重时，可以在医生的指导下口服糖皮质激素药物治疗，但是用药的时间不要过长，以免引起药物的依赖性。
平常还要避免饮酒或者是经常喝一些浓咖啡，保持充足的睡眠。
湿疹吃清淡、易消化的食物，富含维生素的食物好得快。
1.清淡、易消化的食物：辛辣刺激的食物可能会加重油脂分泌，加重湿疹。因此，湿疹要吃清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥、南瓜粥等。
2.富含维生素的食物：维生素有利于皮肤健康，湿疹可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。
此外，湿疹还可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
一般情况下，湿疹患者吃西瓜、橙子、苹果、山楂等水果比较好。
湿疹属于内源性的过敏性病症，与自身的身体状况有关，身体较弱的病人，由于抵抗力较差，很可能会引起湿疹，因此平时要加强营养，增强身体的免疫力。湿疹患者可以多食用一些含有丰富的维生素C的水果，比如西瓜、橙子、苹果、山楂等。日常生活中要多吃一些清淡的食物，减少水和钠的摄取，避免引起皮肤的瘙痒。