外阴白斑病人需保持外阴部的洁净干爽，不要用手去抓挠，别吃辛辣的食品，服装要宽松，不可穿密不透气的人造纤维内裤。局部忌用碱性肥皂或刺激性药物擦洗，也不用热水烫。劳逸结合，避免过度紧张，外阴局部避免搔抓。还有就是要注意多加运动，保持心情舒畅。
坚持服用维生素A及维生素E。注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；如果有慢性口腔疾病，要积极治疗：避免辛辣刺激食物和过烫的食物；避免烟酒刺激；按时休息，不要熬夜；心态平和，心情愉悦。定期复查。
婴儿正常白斑需要治疗；要有好的洗澡方式和习惯。在治疗的过程中要保持皮肤的干燥，这也是预防白斑病的扩散。洗澡的时候要注意，洗澡水不要太热，更不能使劲的揉搓婴儿的皮肤。适当得晒太阳。过度的晒太阳会导致体内的黑色素细胞受损害。
外阴白斑主要是外阴营养不良性病。可能由于慢性伤害过敏局部营养失调。平时建议保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗。不要食用辛辣或刺激性的食物。贴身衣服要穿得宽松，尽量使用棉质品。
外阴白斑患者的饮食忌公鸡、鹅等发物。忌烟、酒及辛辣刺激性食品。瘙痒严峻时，忌海鲜及刺激、导致过敏的食品。饮食忌腻、油煎、霉变、腌制食品。倘若溃疡、出血忌温热性食品，如：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
检查有以下几点：1.抽血是为了查一下发病的病因。2.三维皮肤CT检查，这个是为了看一下白斑下面的黑色素细胞的脱失情况。3.通过WOOD灯检测，看一下白斑周围是否还有肉眼看不到的隐形白斑存在。建议及时到正规医院检查并治疗。
