得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者,平时要注意少吃特别酸的食物和水果,其中含有丰富的维生素C,可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物,戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物,有助于促进色素恢复,改善症状。
2、日常防护:平时注意防晒,不要使用刺激性的化妆品和外用药,坚持到医院复查,有助于病情恢复。
注意饮食上不要吃维生素c的食物,戒烟戒酒,清淡饮食,其他的食物没有什么禁忌的,可以吃一些黑豆,黑芝麻,动物内脏等含黑色素成分高的东西,还需要吃一些对症的药物进行控制。
在生活中可以多食用一些香蕉、荔枝等富含蛋白质及酪氨酸的水果和蔬菜,因为这可以加速白癜风的黑色素分泌,对于白癜风起到缓解效果。要吃辛辣食品,以及含维生素C多的食物,如胡萝、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、等。
由于身体免疫力系统低下造成的,应该注意饮食调节,多吃富含蛋白质丰富的食物,不要吃酸性或者是辛辣刺激的食物。适当的外出锻炼,增加身体的抵抗力和免疫力,不要在太阳下暴晒,以免造成对皮肤角质层的损伤。
白癜风加强日常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动肝脏等对病情有好处。
白癜风也可以通过饮食调整和局部免疫调节药物逐渐康复。虽然病程相对较长,但他们应该树立战胜疾病的信心,调整心态,避免接触刺激性化学物质,补充身体所需的维生素、微量元素和电解质。