去除胎记后一定要保持局部皮肤干燥清洁，同时还应保持饮食清淡。如果皮肤上有胎记，通常可以选择激光的方法去除，能够击碎黑色素颗粒，并且还可以刺激皮下胶原蛋白再生，有利于去除胎记。去除胎记后局部皮肤比较娇嫩，还应保持局部干爽卫生，而且还应以清淡的食物为主。
胎记可以到医院通过激光进行去除，一般是不会存在复发的情况的。如果身上的胎记比较大，那么需要进行手术配合激光去除，效果也是不错的，但是恢复的时间会比较长。建议到医院治疗。
可用专门针对胎记的激光消除，其能量主要是导致黑素细胞崩解，机体吸收以后，色素基本看不出来。胎记包括红色胎记、黑色胎记，比如最常见的黑色胎记，一般是所谓的蒙古斑，即在尾底部位可出现青色、褐色的边界较清楚的硬币大小的斑片。红色胎记主要是皮肤血管瘤，皮肤血管瘤主要分为草莓样血管瘤和鲜红斑痣。草莓样血管瘤往往也是随着年龄增长可以吸收，而鲜红斑痣现在治疗主要是进行激光治疗，并且有专门针对血管瘤的激光照射可将其消除。术后建议多注意休息，禁辛辣刺激的食物。
消胎记一般可以通过激光手术来改善症状，但是要选择到正规医院。激光消除胎记是利用激光强大的爆发能量，可以穿透到肌肤层以下，将异常色素进行分散瓦解，参与到人体的新陈代谢当中排出体外，从而达到去除胎记的效果，而且在手术时也可以刺激肌肤的胶原蛋白再生，使肌肤可以得到快速恢复。如果进行大面积胎记消除可能需要3次到5次左右才可以完全去除。激光后皮肤会比较娇嫩，所以要做好肌肤的防晒工作，也要禁止黑色素含量高的食物。
治疗的时候一定要选择一种没有毒副作用、不留疤痕的方式。目前国内治疗这类血管瘤的方式有：激光、冷冻、手术等方法。孩子目前的年龄是可以进行治疗的。胎记又称鲜红斑痣。这类血管瘤的特点是：一般不高出体表，边界比较清楚，颜色有浅到深不等，他的病变主要在皮肤层内。
