问题分析：您好，根据您所描述的情况，白癜风主要就是平时注意休息不要熬夜，平时注意病理压力太大。
指导建议：多吃一些黑芝麻黑马含有黑色素的食物，这种情况主要就是建议服用白癜风胶囊用药进行治疗。必要的时候去医院皮肤科看看是否需要激光进行治疗。
不建议用美容的这种方法遮盖。建议及时到正规的白癜风专科医院检测找到病因治疗。做好平时的护理工作，注意休息。保持心情舒畅。平时少吃辛辣刺激性食物，海鲜发物和含维生素C的食物也不要吃。
白癜风一般需要1个月-3个月左右可以治好。移植治疗：适用于稳定期，皮损数日不多，且无瘢痕体质者。常用方法包括自体表皮移植、微小皮片移植、自体培养黑素细胞移植等。物理疗法：对小片皮损可用长波紫外线照射，或用境界线照射，对于治疗白癜风有较好的疗效。
激光治疗白癜风是有效的，目前常采用的是纳米准分子激光。其运用是目前比较先进的一种仪器，主要用于白癜风疾病的治疗。激光的优势在于安全、无损伤，针对病因直达病灶，对健康皮肤无任何的损伤。主要适用范围也是比较广的，治疗时间比较短，治疗时间比传统的仪器缩短3-5倍。对于白癜风来说，作用也是比较大的，传统的治疗一般周期比较长，有时可以需要达到30-50次的光疗才可以恢复。建议求美者在治疗后可能皮肤会有红肿的现象，要听从专业医美机构医生的话，不用太过着急。
出现皮肤白斑，白癜风的可能性，注意多休息，正常的生活，适当的口服或者外用一些药物症状都可以得到有效的缓解，如果持续加重，去正规的就诊和治疗问题不大。
蛇蜕对治疗白癜风确实有着一定的作用，属于偏方一类的。偏方对于治疗白癜风有着一定的效果，但是并不能治好白癜风。只能缓解白癜风的症状。建议到专业的医院进行治疗，不要盲目的使用药物。