皮肤过敏饮食方面应该注意不能吃鱼类，虾类，螃蟹等海鲜等食物，植物性的食物主要包括竹笋，菠菜，茄子，蚕豆，黄瓜，蘑菇香菇菌类的食物也不可以进行食用的。吃一些富含维生素c以及碱性的食物。
皮肤过敏应忌口辛辣刺激性等食物。皮肤过敏需要忌口的食物首先就是引起皮肤过敏的过敏源，如果是某种食物导致的过敏，是一定要避免再次进食这种食物的。其次，如果皮肤过敏不知道是哪种食物引起的那么需要忌口的食物就比较多。首先是辛辣刺激的食物，如芥末、浓茶、辣椒等。其次是具有诱发皮肤过敏作用的食物，肉类如：羊肉、牛肉。果蔬类如：榴莲、芒果、猕猴桃、柠檬、芹菜等。另外，加工后的食品，含有较多的添加剂和防腐剂，可能其中也会存在过敏源，所以皮肤过敏期间，也要注意避免。建议患者皮肤过敏后需及时去正规医院弄清过敏源，饮食方面一定要格外留意，避免误食，加重病情。
皮肤过敏能吃易消化食物和清淡富含维生素的食品，可以有效减少皮肤刺激，帮助恢复。
易消化的食物包括有小米粥和面条等软糯的食品，清淡含维生素的食物包括苹果、香蕉以及菠菜，还有白菜等水果和蔬菜。这些食物食用后能有效补充维生素提高免疫力，能对过敏症状起到一定的缓解作用。
皮肤过敏通常是由于遗传因素和后天因素，导致接触到过敏原后出现的皮肤疾病。
过敏由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿的一种常见皮肤病。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。想治好可以采用中医疗法，运用针对性的中成药内部综合调理是可以治好的。
皮肤过敏不能吃辣椒，不能喝酒，不能吃海鲜，不能吃，芒果，不能吃菠萝，同时不能吃，没有熟透的鸡蛋和牛奶。不然的话各种疾病会反复发作刺激。从而形成慢性的过敏性疾病。
小孩皮肤过敏不能吃的食物是比较多的，比如高脂肪，高蛋白的牛羊肉，牛奶，花生，酸奶，鸡鸭肉等。可以去医院抽血做过敏原的检查，查明具体对哪些食物过敏，然后尽量不要接触不要吃，这样就能减少病发的概率。烧烤也尽量不要吃，烧烤中含有的物质会加重皮肤过敏的程度。平时要多加强体育锻炼，增强自身的身体素质和抵抗力，多注意个人卫生。