胎记形成的原因有很多，一般认为是胚胎时期各种物理化学因素影响的结果，治疗胎记的方法很多，激光、冷冻、电凝、手术切除等。可以根据自己的情况，在医生的指导下选择适合的方法进行治疗。
胎记有可能是母体在怀孕的过程中吃了大量的色素食物，导致色素在胎儿的表皮形成堆积导致的。胎记通常附着在皮肤的表皮层，并不会对身体造成较大的损伤，不必过于担心，如果胎记长在脸部，则需要通过激光的方式进行去除，以免影响面部的现象。激光去除胎地主要是利用激光的光热原理，直接作用到胎记的最深层，对其进行粉碎、破坏，使其随人体代谢排出体外。平时多吃蔬菜水果，有助于服用体内维生素，有助于皮肤恢复。
婴儿胎记主要是婴儿皮肤组织在发育时出现的增生，在宝宝肌肤表面表现出形状和颜色的异常。其形成的主要原因是宝宝身体血清中的锌、钙等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸严重缺乏，影响了色素合成过程进而导致的。
胎记，是通俗的说法，临床上没有确切的指向。统指皮肤表面出现的形状或者是颜色的异常。一般是先天性的，是由于在发育过程中局部形成的色素沉着而形成的印记，一般是良性的，发生恶变的可能性不大，如果嫌影响美观，可以考虑做手术去除，需要植皮治疗。
如果有胎记的青色，考虑是家族遗传、营养不良等因素所致，可以通过皮肤护理、激光治疗等方式改善。
一、出现原因
1.家族遗传：胎记具有一定的遗传性，如果父母身上存在青色的胎记，自身出现青色胎记的概率也相对较高。
2.营养不良：在妊娠期间，如果母亲不注意均衡膳食，容易导致身体缺少营养供给，使血液中缺乏充足的微量元素，进而影响胎儿体内的正常色素生成，可能导致局部存在色素颗粒异常堆积的情况，形成青色的胎记。
二、改善方式
1.皮肤护理：如果青色胎记没有迅速增大，且未出现红肿、瘙痒等症状，一般不用特别进行治疗。但在日常生活中，建议患者避免抓挠局部皮肤，以免导致皮肤屏障受损。
2.激光治疗：如果有美容需求，或青色的胎记位于面部、手臂等部位，患者可以到正规医院接受激光治疗，借助激光的高能量来破坏异常色素细胞，击碎局部的色素颗粒，并刺激表皮细胞更新，以达到去除胎记的目的。
