可以选择药物处理。可以促进胎记消退、缩小。较大的黑毛痣，需手术切除。也可以选用包括脉冲激光、冷冻、二氧化碳激光处理等。红色和黑色容易去除，需要及时去复查才可以。
祛除色素胎记，最常见的治疗方法就是激光治疗。色素性胎记是由真皮内细胞内特殊色素,积聚沉着而形成的。激光治疗是治疗方法当中比较好的一种治疗方式，效果是相当的显著，只不过还是会对人们的皮肤上面留下来后遗症。不会给身体健康和发育带来不良影响，对于部位隐蔽不影响外观的色素斑，不需要采取任何措施。为了保证治疗效果，建议求美者选择正规的医美机构，平时多注意休息，避免熬夜，保持愉快心情。
孕妇通过饮食并不能预防胎记，可以定期到医院做产检，关注胎儿的生长和发育。胎记的种类比较多，可能会出现皮脂腺痣或者是鲜红斑痣，也可能会引起血管瘤，并不能有效的预防。如果宝宝出生后出现有胎记的现象，可以在成年后，采取激光手术的方法调整，也可以选择液氮冷冻的方法改善。
可以采用手术切割法去除胎记，这也是一个非常不错的选择。手术切除胎记是治疗胎记所有方法中极为快速、便捷的方法之一。但是手术切除治疗胎记也存在有较大的缺陷，第一点是因为手术是人为操作的，固然就会有一定的风险所以若是选用此方法务必要找一家正规合格的医院进行手术，第二点那就是手术治疗的价格极其高昂，因此在选择前应该先考虑好是否能够承担手术价格。总而言之如果不考虑价格的话，采用手术切割法去除胎记是一个非常不错的选择。
胎记需要在医生的指导下通过激光手术的方法来淡化，效果比较理想。胎记主要是先天发育不良引起，如果是在比较明显的地方，很可能会影响到个人的美观，需要通过激光所产生的巨大热量能够分解掉皮下的黑色素颗粒，同时还可以加快皮肤的新陈代谢，有助于改善色素沉着的情况。生活中应该做好皮肤的保养。
胎儿有胎记的几率不大，一般不会超过10%。
胎记可以分为血管型和色素型，包括太田痣、先天性色素痣、蒙古斑、海绵状血管瘤等。胎儿出现胎记的情况较为少见，有胎记的几率也较低，一般不超10%。但是，如果父母一方有胎记，胎儿有胎记的可能性会变高，但也不会超过10%。因此，孕妇和家属不用过于担心。
建议孕妇在怀孕期间保持愉快的心情，注意补充营养，保持营养均衡。可以适当多吃葡萄、胡萝卜等富含维生素的食物，有利于胎儿生长。
