胎记是不能完全移除它的。因为胎记的形成原因很复杂，如遗传问题、孕妇饮食不当或部分生活环境的影响。不规律的饮食会导致胎儿在子宫内留下胎记。脸上胎记的出现不容易去除，会影响外观，胎记应该从孕妇的早期预防开始。孕妇玩更少的手机和电脑来减少电子辐射，吃些食物可以去除胎儿腹部的毒素。
胎记可以进行激光美容术进行来去除，这是去除胎记比较好的方法，可以去专业的整形美容机构咨询，医疗机构根据实际的情况会选择相应的治疗方案，术后可以在患处涂抹一些维生素。有利于促进皮肤新生细胞再生，辅助祛除疤痕。
可以采用激光治疗、冷冻治疗、浅部放射治疗、口服激素治疗、局部硬化剂注射治疗、手术治疗等方式去掉。目前来说只有激光治疗能彻底的去除胎记，但是并不是每个人都适合这个方法的。
胎记可以到医院通过激光进行去除，一般是不会存在复发的情况的。如果身上的胎记比较大，那么需要进行手术配合激光去除，效果也是不错的，但是恢复的时间会比较长。建议到医院治疗。
如果想消除胎记，可以用激光消除胎记，安全有效，效果立竿见影。饮食也要注意多吃清淡的食物，减少高色素含量食物的摄入，否则会加重胎记。应该注意饮食中胎记的清洁，并做好清洁工作以防止感染。应该积极配合医生治疗。
