腋臭的人很多，确实很容易影响人与人的交流，尤其是夏天的时候，出汗比较多，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定，可以勤洗澡保持干净，保持身体清洁便能减轻细菌滋生，坚持使用狐臭就会慢慢变淡的。
用盐是不能治好腋臭。建议到正规的医院进行检查，采用激光去腋臭的方法，这种方法既安全又高效，是一个不错的选择，平时要保证腋臭部位的一个清洁，做好清洁工作，以防感染。不要乱用一些产品，这样可能会导致腋臭越来越重。
苏打是可以减轻狐臭的，但不能从根本上治好狐臭。狐臭是因为大汗腺分泌汗液异常，汗液被细菌分解所导致的。从物理性质上分析，苏打又叫做“碳酸氢钠”，是一种碱性物质，可以中和汗液的酸性，减轻狐臭。
腋臭一般是指臭汗症，想要根除一般可以通过手术方式进行治疗，患者可采取激光手术、大汗腺切除术等方式缓解症状。
1.激光手术：臭汗症通常是指汗腺分泌物，经皮上细胞分解、氧化，产生难闻气味的一种皮肤病。患者通常可以通过激光手术，利用光热效应，促使局部组织坏死、凋零，有效地减少汗液分泌1，缓解临床症状。该方式是一种微创手术，患者通常1-2周即可恢复，效果大多不能稳定保持1-2年的时间。价格大多会根据地区消费水平、病情程度、医院级别等因素变化，在3000-5000元之间浮动。
2.大汗腺切除术：该手术主要指通过在腋下开口，直接切除腋下汗腺，减少其分泌功能，缓解临床症状。作为传统手术，其创伤较大，恢复时间也会比较长，大多需要2-4周的时间。但效果一般比较好，通常可持续长期保持。价格一般在2000-8000元，多与地区消费水平、医院等级等因素有关。
治疗腋臭的方法有两类，非手术方法和手术方法，非手术方法适合腋臭较轻的病人，手术方法适合各种程度的腋臭病人。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动。