长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃补品有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
个人卫生做好，切记不要经常用手摸脸，不注意脸部的清洁，易导致细菌的大量滋生，从而引发痤疮。缓解精神压力，经常放松心情，精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱，出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题，形成青春痘。如果不注意缓解自身的压力，还会导致痤疮的加重。
痤疮内调患者可以吃金银花、菊花茶加上麻子仁丸去治疗的，便秘就是患病的主要原因，关键是通便泄热治疗的，使用金银花、大青叶治疗。你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物，慢慢调理会好的。
脸上痤疮一般可以通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式进行治疗，药物需要遵医嘱使用。
1.药物治疗：脸上痤疮一般与皮脂腺分泌过多、痤疮丙酸杆菌大量繁殖等因素有关，患者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等药物进行治疗，能够抑制皮脂腺的分泌，从而达到治疗的效果。
2.红蓝光祛痘：其是采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，从而达到治疗的目的。对于脸上出现痤疮的患者来说，能够较好的缓解不适症状。
清除痤疮，可外用杀菌、止痒和保护的药物治疗，平时用硫磺皂洗脸，如果严重的话可用抗菌胶囊来治疗，还可以采用凉血通脉，清热解毒，消炎的中药治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，不要熬夜。