灰指甲要忌口，需要用抗真菌药物治疗。治疗期间应保持良好的生活习惯。不要熬夜，不要生气，不要喝酒，多吃富含维生素的食物，平时要注意饮食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。加强锻炼，增强抵抗力。如果发烧，红肿的指甲需要及时在附近的医院定期治疗。
灰指甲又称甲癣，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。灰指甲为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用药物，或手术拔甲。及时去正规医院皮肤科就诊，系统耐心治疗。
灰指甲是一种菌感染性的疾病。主张是先到医院把病甲拔除，然后再在医生的指导下，外用一些抗真菌的制剂进行包扎或者进浸渍，同时口服一些抗菌的药。进行着队形的相关的治疗。
这个阶段是存在灰指甲。灰指甲这个毛病是真菌感染所引起的，激光治疗并不能够清除皮肤深层的真菌感染问题。你的想法是不能实现的，才可能清除皮肤深层的真菌感染，但是像你说的这个激光治疗的话。
灰指甲属于是真菌感染，甲癣是一种真菌感染，可以局部涂抹30%的冰醋酸。或者是用10%的冰醋酸浸泡病变的灰指甲。还是配合口服抗真菌的药物，这种药物连续服用3到6个月。还应注意隔离，避免传染其他的指甲。
白醋泡脚去灰指甲是需要加水的，太高浓度的白醋可能会导致脚上的皮肤受到伤害，灰指甲是由于真菌感染而引起，同时也可以涂擦一些抗真菌的药膏预防真菌增长，比如抗真菌一类的药物也可以口服其他抑制真菌的药物，具体用药参照说明书，同时这个疾病容易复发，平常一定要注意皮肤的清洁卫生，穿透气的鞋子有利于灰指甲的修复。