腋臭会时人体散发出来的恶臭，平时一定要养成良好的生活习惯，有些不健康的食物会让腋臭更加严重，饮食禁忌如下：
1、不要食用"有味"的食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物，但一旦被身体吸收，臭味就会随着汗腺一起排出，最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品，一些油脂会随着血液流淌到身体各处，并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂，看起来像是乳液，可以让我们的肌肤变得光滑，但过量的话，会让细菌腐烂，导致身体发臭，最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉，比如猪肉、牛羊肉，蛋白质含量很高，但细菌最爱的就是蛋白质，因为蛋白质可以为它们提供营养。因此，有腋臭的人，要少吃肉，多吃白肉、禽肉、鱼肉，一天两顿，一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，对皮肤粘膜有刺激作用，特别是酒，因为酒精的刺激性较强，会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡，规律的生活习惯，积极配合医生治疗。
手术治疗腋臭主要有两种方法，分别是传统的开刀手术和微创手术。
1.传统的开刀手术：手术前，先标志好病变的位置和范围，拟切除的切口。传统的开刀手术可以采用局部麻醉，可以采取全身麻醉，将病变完整切除后，适当松解和游离切口两侧皮肤，减低张力后再缝合皮肤。
2.微创手术：微创手术可以在患处做1厘米左右的小切口，通过切口破坏病变的大皮脂腺及大汗腺，即可达到治疗目的，术后伤口较小，较美观。
狐臭和腋臭并不能够通过辨别的方式区分，而狐臭和腋臭只是同一种疾病，叫法不同。
如果出现了比较难闻的狐臭味道，有可能是先天性遗传因素造成的，还可能是后天不断的保养习惯导致的，在运动之后，由于大汗腺分泌的汗液比较旺盛，很可能会出现难闻的狐臭味道。
如果有比较难闻的狐臭味道，通常可以采取激光的方式治疗，激光治疗狐臭主要是利用激光的电热或者是光热作用，通过局部的热能导致大汗腺被破坏，从而达到去除异味的目的。
判断自己有腋臭最专业的方式就是去医院的皮肤科就诊，通过做皮肤镜检查，能够了解腋窝等部位是否存在细菌和微生物滋生，从而判断出自己有没有腋臭。治疗腋臭，可以通过涂抹外用药物或者是注射药物的方式治疗，但效果通常不太明显。
想要永久的去除腋臭，最好使用物理治疗，利用电、激光、微波、超声等物理方式破坏皮下大汗腺，达到治疗腋臭的目的。
平时注意局部的卫生清洁，勤换洗衣物。
去除狐臭，主要是根据它的轻重程度，轻度的狐臭，注意一下个人卫生，勤洗澡、勤换衣服就可以味道不大，那么就不会影响他的社交就可以了，如果是中重度的狐臭，采取了这个方法还不能解决问题的话，20岁以上的，建议手术切除，手术把腋下的有腋毛的这个部位的皮肤都切掉，连同大汗腺一起切掉，再缝合起来，一般就可以达到比较长时间的缓解腋臭的作用。
不完全统计，腋臭粉对腋臭的根除率达到92.5%，是目前市场上最有效的除腋臭产品。因腋臭的产生原因不同以及程度差别，需要使用半月清腋臭粉的时间也有相应的差别，对因青春期大汗腺异常分泌引起的非遗传性腋臭，使用1-2盒就可以达到较好的效果，而对于遗传性腋臭，特别是较长时间的重度遗传性腋臭，需要使用较长时间。
