在日常生活中要注意饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。主要跟自体免疫反应，血热有关系。
中医对牛皮癣的治疗效果比较好，分为血热、血瘀、血燥三型，具体可通过如下药物治疗：
1.临床上可选用清热凉血、活血化瘀、养血润燥的中药，可以服用消银片、复方青黛胶囊、疗癣卡西浦丸等中成药。
2.外用药物有达力士软膏、龙珠软膏、达力士搽剂、银硝宁抑制剂等。
3.窄光谱紫外光疗法治疗牛皮癣亦有良好疗效；如果病情比较严重，可以口服维A酸、甲氨蝶呤等药物，同时要注意肝脏、肾脏等方面的副作用。
光疗可以调节皮肤代谢，减少炎症，对银屑病有很好的效果。光化学疗法是口服或外用8-甲氧补骨脂素等吸收剂，然后照射长波紫外线，增强光疗效果。这种疗法适合冬季治疗寻常型银屑病，但要注意紫外线照射量，避免光毒性反应。紫外线可以调节皮肤代谢，减少炎症反应，减少复发频率，对急性和晚期维持治疗有很好的疗效，可以减少疾病复发频率。病情较轻者治疗一个月就可见明显疗效。建议求美者选择专业医美机构光疗。治疗过程中要避免食用对光敏感的食物和药物，否则会增加皮肤对紫外线的敏感性，增加晒伤的发生率。
光疗可以抑制表皮角质形成细胞的过度增殖，还可以抗炎杀菌，所以治疗银屑病的效果非常好。银屑病，俗称“牛皮癣”，是皮肤科的一种慢性炎症性疾病，是免疫性炎症，不是感染性炎症。光疗是一种非常好的治疗牛皮癣的方法，主要是利用光线中的紫外线，而光线中的紫外线主要是波长为311nm的窄带紫外线。这种光主要抑制表皮角质形成细胞的过度增殖，还能抗炎杀菌，所以治疗银屑病的效果非常好。一般一个月就能见到明显效果.建从求美者选择专业医美机构光疗。治疗过程中不要随意调整光疗剂量、改变光疗频率、放大或缩小身体的照射面积。
艾灸治疗银屑病的穴位有：肺俞、心俞、膈俞，艾灸足三里、三阴交、太溪、关元、气海、合谷。本方法只作为辅助治疗牛皮癣的方法之一，一般人群能通过药物治疗不要盲目选择。
