一般情况下，有荨麻疹的患者最好不要跑步运动，以免病情加重，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，在剧烈的活动中容易引起过敏。身体受热、精神兴奋、运动时喝饮料、排汗多等都会导致疾病的恶化。患有荨麻疹的人，由于体质比较脆弱，所以在跑步后会出汗，很有可能会导致毛孔张开，如果户外的湿度比较大，很可能会受到邪气的影响而加重病情。
荨麻疹通常是可以运动的，比如选择跑步或者是散步。
荨麻疹属于常见的一种过敏性皮肤疾病，会导致皮肤有红肿或者是疼痛的症状，还可能会出现瘙痒。多数不会导致运动受到影响，做一些有氧运动，能够加快皮肤的新陈代谢，但如果有排汗的症状，需要及时洗澡，保持皮肤的清洁。
日常避免吃一些螃蟹或者是大虾等食物，以免导致诱发出现过敏。
荨麻疹运动出汗是不好的，因为荨麻疹本身是过敏性引起的与个人的体质是有一定关系。用药治疗的同时也要注意生活的习惯，避免过度的抓挠用热水肥皂水过度的清洗患处。饮食上吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的青菜和水果来增强自身的免疫能力。
此类荨麻疹是胆碱性荨麻疹，胆碱性荨麻疹与情绪不稳定，或者精神过于激动等都有很大关系。出现胆碱性荨麻疹与机体免疫力紊乱，以及皮肤受风等都有很大关系。平时锻炼身体，增强免疫力，保持良好的情绪和睡眠。
胆碱能性荨麻疹是一种常见皮肤病，是由于皮肤受到热刺激以后释放乙酰胆碱造成的，容易复发，比较难治疗，尽量避免运动，不要吃热食热饮。可以口服西替利嗪和酮替芬片治疗。