通常来说引起荨麻疹的病因是因为个人体质过敏导致的，所以平时的饮食一定要注意，不能吃辛辣刺激性的食物和海鲜产品，少吃油腻性的食物，另外要多吃蔬菜水果，多补充维生素，从而提高自身的免疫能力。
中医治疗荨麻疹时，可以采用以下方法进行治疗：
荨麻疹是一种常见的皮肤血管反应性过敏性疾病，主要表现为瘙痒性的风团。如果风团发生在消化道粘膜会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。患者可以通过服用中药快速排出血液中的毒素，清除体内的湿热瘀血，增强机体免疫力，使其痊愈后不易复发，同时改善皮肤微循环，促进皮肤新陈代谢，清除病变组织。
辛辣刺激性食物，辣椒、葱头、蒜、韭菜等，辛辣刺激性食物，是荨麻疹需要忌口的，食物中含有碱性成分，使皮损症状加重。要禁酒，不要吸烟。油腻性食物要少吃，少吃油脂类食物，容易促进皮脂腺的功能，皮肤油脂分泌增加，体内的水油机制紊乱，感染细菌，荨麻疹加重。饮食以清淡为主，多吃水果以及蔬菜。
初期荨麻疹可以口服抗过敏药物加外用药膏来治疗。平时注意生活中远离过敏源，尽早去医院进行治疗。过敏性荨麻疹病人要首先找到过敏源来阻止病情的继续恶化，平时可服用药物来抵抗过敏。适当做一些有氧运动提高身体的免疫力，使病毒更难侵入。
荨麻疹通常无法根治，并且还会出现反复发作的现象。
荨麻疹的种类比较多，如果是人工荨麻疹，可以在医生的指导下口服酮替芬药物治疗，若是冷接触性荨麻疹可以选择多塞平药物，如果出现严重的风团或者是瘙痒症状，可以选择抗组胺的药物治疗，比如西替利嗪或者是氯雷他定。
日常要避免生活在潮湿或者是寒冷的环境中，做好皮肤的清洁。
