注意卫生，一定要做好清洁工作，不要抓挠，不然不仅会加重鱼鳞病，还会引发其他并发症，这个不用太担心，注意卫生一般都没有问题的。良好的生活习惯，适当的体育锻炼有利于身体的新陈代谢，可以加快鱼鳞病的恢复哦！另外不要熬夜，按时作息，我们可以每天早晨早起来去跑步哦，多喝水，多吃水果蔬菜，保持一个良好的心态也很重要。
鱼鳞病是先天性遗传性疾病，出生后就表现出来，一般没有明显的瘙痒或者疼痛等其他的症状，还是到皮肤科就诊，医生会来给你合理的治疗意见，平时不要吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒。
睡觉前涂抹甘油或者润肤乳来给皮肤保湿，平时适量多吃含有维生素a的食物，因为这种皮肤体内的维生素a是较正常人低的。平时用浴盐或者磨砂膏，去皮肤上的角质层和死皮，能活化肌肤，促进肌肤的新陈代谢。
鱼鳞病是一种非常严重的皮肤疾病，这个疾病发生，在诊治难度也是比较大的，因此患上鱼鳞病一定要尽早接受正确的检查和治疗，才会控制并且更严重的发展，平时要饮食清淡，不要吃过于辛辣的食物。
鱼鳞病病者一定要注意慎重选择治疗方法，一定要选择专业正规医院治疗。病者一定要保持自己精神上的愉悦，不能大喜大悲，情绪稳定，对鱼鳞病有充足的认识，能够正确看待它，此病无传染性。
