可以多吃清凉的食物。也就是说，在冷暖的食材之间，如鱼、通心粉等，也可以根据烹饪方法，如油炸或烘焙等烹饪，会使食材变得又热又干，以减轻湿疹的症状。
湿疹与过敏及湿热都有关系，要积极用药治疗，同时要注意平时的生活及调理。平时要注意少吃辛辣刺激容易过敏的食物，少接触容易过敏的东西。如果不清楚自己对什么过敏的情况下，还可以检查一下过敏原，然后远离过敏原就可以了。
湿疹是一种过敏性的皮肤疾病，在饮食上有没有什么特别要注意的，不过欢乐湿疹一般也要。注意不要吃辣椒及姜，不要吃煎炸、烧烤等刺激性的食物，不要抽烟喝酒，还有就是不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
可以使用抗过敏的药物治疗不能缓解的情况下可以使用激素才行。如果得了湿疹，主要有可能会导致皮肤出现剧烈瘙痒，还会出现有一些丘疹状的红色东西如果经常吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物就会引起加重，可以通过服用抗组胺类药物暂时缓解瘙痒，也可以外用炉甘石，如果病情非常严重，还可以通过激素类药物治疗。
多吃清凉的食物，也就是说，在冷暖的食材之间，如鱼、花椰菜、通心粉等，也可以根据烹饪方法，如油炸或烘焙等烹饪，会使食材变得又热又干，以减轻湿疹的症状。平日也可适量食用糙米、甘薯、小米、马铃薯籽等粗粮，增强脾胃，强身健体，预防疾病。
湿疹吃以下几种药效果比较好：
1.可以服用盐酸奥洛他定片,这种药物对于缓解患者湿疹的病情非常有效,而且可以改善患者局部患处瘙痒、肿痛的现象。
2.因为脾虚生湿、胃热内蕴、或者外感风湿等原因进行辩证加减；也可以口服中成药，比如肤痒颗粒等。湿疹的治疗除内治法以外还需要结合外涂药膏效果会更明显。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
