长疤痕一般可以通过医美的手段进行改善，比如点阵激光。点阵激光去除疤痕主要是利用脉冲的能量，可以在不伤害皮肤的情况下就用到皮肤的最深层，对于疤痕组织进行修复，还能够刺激胶原蛋白的增生，从而达到去除疤痕以及美白皮肤的作用。术后需要做局部的防晒，避免引起新的色素沉着。
有疤痕当兵一般可以通过医美方式治疗，比如激光操作。激光是利用一定的光谱能量锁定于病变组织，帮助里面的炎症因子消除，也能刺激胶原组织构造和排列，达到修复效果，有助于疤痕去除。属于一种物理治疗方式，可以降低对局部组织损伤。如果疤痕比较严重的时候，可以选择多次激光操作，有助于皮肤粘膜快速愈合。操作以后避免受到阳光的直射，也要减少过早沾染水分，以免出现色素沉着。
疤痕能去除，目前去除疤痕方法主要有涂抹抗疤痕药物和激光手术。抗疤痕药物里面主要含有生长因子的成分，在涂抹皮肤上面之后还需要配合按摩手法，这样可以促进药物吸收和利用，对于疤痕恢复也能够起到帮助作用，疤痕症状较为严重，并且还出现了增生，还需要通过做激光手术的方式来治疗。
疤痕可以通过外用药物治疗的方式改善，也可以选择冷冻治疗或者是手术切除。
1、外用药物：外用药物通常可以在局部涂抹祛疤膏以及生长抑制凝胶，一般是针对新生的疤痕，可以起到修复的作用。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常是利用0℃以下的低温，冷冻破坏疤痕组织，从而达到治疗的作用，价格在1000元到2000元。
3、手术切除：疤痕也可以通过手术切除的方法进行治疗，可以直接将皮肤表面不规则的部分切除，然后重新进行缝合，价格通常在2000元到3000元。
疤痕消融术后护理应注意饮食，另外应保持局部清洁。疤痕消融术一般是指激光祛疤，过程中可能会对皮肤有一定的损伤，做完后应避免用手触摸，同时尽量避免沾水，以免出现感染情况，另外饮食应以清淡为主，以免刺激性食物对伤口造成刺激，影响愈合，甚至可能会对激光的效果造成影响。
通常情况下，弹力绷带可以抑制疤痕。具体分析如下：
弹力绷带是用自然纤维编织而成的柔软物品，可以用于外科包扎护理。对于可能出现烧伤、烫伤疤痕的患者来说，采用压力疗法能够较好的抑制疤痕增生，而该方法中比较常见的就是使用弹力绷带，所以一般弹力绷带能抑制疤痕。在伤口刚愈合后，属于疤痕形成的早期，可以在医生的帮助下，使用弹力绷带对局部瘢痕组织进行持续性压迫，从而达到较好的抑制瘢痕增生目的。
在恢复期间，患者要注意避免创面沾水，不要进行剧烈运动，少吃辣椒、大蒜、火锅等刺激性食物，能够帮助降低疤痕增生的概率。