荨麻疹在治疗过程中可以适当多吃苹果、橘子、香蕉、葡萄、草莓没这类的水果可以适当地多吃，在饮食上建议少吃鱼、虾、螃蟹还有这些易过敏的食物。因为荨麻疹是一种比较常见的皮肤病就是俗称的风疹块，主要是过敏性变态反应，一般的发病与饮食生活都有很重要的关系，所以食物和避免食物一定要在生活中注意，否则在荨麻疹治好后还是很容易反复的发作。
吃含有丰富的维生素的水果。日常饮食上补充足量维生素对于荨麻疹疾病患者来说，真的是很有必要和非常重要的，患者在日常饮食上能吃的水果真的有很多，比如香蕉、甜橙、奇异果、番石榴、榴莲等均是得了荨麻疹之后患者应该吃的水果，另外体质好的朋友也可以食用些苹果和梨，当然这些水果应该注意交换着吃。
荨麻疹可以多吃蔬菜水果，另外鱼，虾，蟹，动物羽毛，花粉，蘑菇，荨麻，药物，日光，细菌，寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从上控制。或者你去做一个过敏源的检查。查清楚后避免接触过敏源才能从控制。
荨麻疹一般可以就是清淡容易消化的食物，例如小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋等。
荨麻疹是一种较为常见的过敏性皮肤疾病，可能会使皮肤，粘膜，血管发生短暂性的炎性充血以及大量的渗体液现象，因此要饮食上面要以清淡的食物因素，避免辛辣食物使皮肤受到刺激，还要积极的配合医生进行治疗，使症状消退。
平时要多喝温水，促进新陈代谢的速度加快。
急性荨麻疹可以吃大部分青菜。对于急性荨麻疹病人不能吃容易引起过敏的食物，比如各种刺激的食物包括鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋、鸡肉以及各种海鲜，比如小龙虾、螃蟹以及亚热带水果，包括火龙果、榴莲等。可以平时要注意清淡饮食，保持良好的作息，要保持皮肤卫生，避免搔抓。
荨麻疹可以多吃碱性食物，这样可以保持体内的碱性环境，软化血管，降低血管通透性，可以减少荨麻疹的发生，儿童荨麻疹多吃富含维生素C的食物，可以增强机体抵抗外界环境的压力和免疫力，同时也减少皮肤黑色素，有利于减轻划痕引起的荨麻疹，对于治疗荨麻疹非常有帮助。