适当的体育运动，可以进行一些散步或是慢跑都是可以的，但是注意要适当，平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，预防感冒、发烧。
这种白癜风是一种黑色素细胞丢失的皮肤病。没有有效的特殊治疗很难治疗这种疾病。在饮食中可以吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃仁等，这些食物有利于黑色素的合成和生长，对白癜风是有一定作用的。避免吃一些富含维生素C的食物。
患者可以去条件好的大医院皮肤科或皮肤病专科医院。民办医院尽量不要去。白癜风不怎么好治疗，可以去一些正规的大医院去看看。如果是早期治疗成功率是很高的。白癜风皮肤病会影响人的外表美观。白癜风皮肤病是可以治疗，自己不要盲目地用药，一般的药物都是含有一定激素的，长期使用激素性药物只是暂时的控制，刚开始是有一定的效果的，但是停药后一段时间病情都是会反反复复或者在原来的基础上加重。
出现白癜风原因有很多种，和个人的饮食习惯，遗传因素，精神心理压力，都有直接关系的，你应该平时多吃一些含维生素较多的水果和蔬菜。应该及时去检查，看看是哪一个类型的，针对性采取下一步的抗炎治疗措施。平时还需注意个人卫生。
可以到皮肤科专科医院就诊，可以配合服用中药调理，如果会出现腰膝酸软，疲惫乏力，需要多注意休息，给自己补充营养，也可以配合做一下中医的针灸疗法，调理身体，还可以配合皮肤移植手术治疗。
