青春痘的预防与人体的内部环境有关，日常生活要注意生活规律，要注意保持体内的荷尔蒙水平，使其处于一种稳定的状态。其次要避免吃辛辣的食物，以免引起皮脂腺的生长。同时还要注意保持皮肤的清洁，确保皮脂腺开口的通畅，从而减少皮脂腺的分泌，防止其堆积，从而降低痤疮的发病率。
如果已经生长青春痘，也可以采取药物治疗。
一般情况下，治青春痘用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等药物较为有效，具体内容如下：
治青春痘需要针对皮疹的种类和严重性进行局部用药。一般可以在医生指导下选择用果酸换肤或者阿达帕林凝胶进行外敷。出现炎症丘疹、脓疱时可外用过氧化苯甲酰胺凝胶和红蓝光相结合进行治疗。同时患者要注意养成良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、甜食，保证充足的睡眠，多用热水清洗面部。
去除青春痘有效方法有很多，但是需要去医院检查一下是不是内分泌失调引起的，如果是内分泌失调引起的青春痘，可以对症调理一下内分泌，如果是其它原因造成的，可以针对性采用有效的方法进行治疗。
青春痘困扰了很多求美者，求美者可以通过控制饮食、好好休息的方法去青春痘。第一、生活中首先不要吃甜食，如蛋糕、糖果、甜食。其次要保持大便通畅，不喝牛奶。同时也要忌食辛辣、刺激性的食物，如生葱、大蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末，也不要吃猪肉炖肉之类的油腻食物。第二、好好休息，保持充足的睡觉时间，不要长时间呆在电脑旁边。第三、避免用手挤压痘痘或者用力摩擦患处，不要引起二次感染。如果求美者想要快速治疗的话，也可以外用维胺酯维E软膏、克痤隐酮凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。
去青春痘一般是采取光子嫩肤的方法，避免吃比较辛辣的食物。青春痘多数是青春期体脂腺分泌旺盛的原因，会导致面部长有许多痘痘还可能会出现的症状，需要进行光子嫩肤照射在皮肤的表面，闭合异常毛细血管刺激皮下的真皮层，弹性纤维的再生。平常要保持饮食清淡，多吃一些绿色的蔬菜和水果。
青春痘可能是内分泌失调引起的，治疗青春痘可能用外用的药膏涂抹，但不要用激素类的，用一些温和无刺激的药膏，并且每日用温水洗脸，保持皮肤干爽，少用化妆品，多吃些清淡的水果和蔬菜，多喝水。